Beeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee :PP
Beeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee :PP
Frissítés

 

Kép rólam :D 

 
Menü
 
Sokat gondolkoztam..és tudnod kell,hogy...
 
Happy name-day t :)
 
†Babona
 


 
Naptár
2025. December
HKSCPSV
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
01
02
03
04
<<   >>
 
óóh kösz, óh kösz
Indulás: 2004-03-01
 
.
var textfont="Arial"
 
Webstyle produced NavBar hitetlenhomepage
Zen Óra - A lét ideje
Zen Óra - A lét ideje : Zazen

Zazen

  2004.04.06. 17:46

8. fejezet

Zazen

 

1      Zazen azt jelenti: Zenben ülni.

 

       A Zen általunk egyedien érzékelt, életnek

       nevezett elvont valóság gyakorlati olyansága.

 

       A Zazen szóval jelölik az ülő meditációt.

      

       A meditáció okoskodó elméd kikapcsolására tanít.

 

       Amíg meditálsz, nem gondolsz semmire,

       tehát nem is vágyakozol semmire.

 

       Azalatt szabad vagy.

 

       A Zen tanítása révén

       megértjük, hogy

       az érzelmek,

       a vágyak,

       sőt az élet is mind átmenetiek.

 

       A Zazen arra tanít,

       hogy túllépjünk az emberi lét alapjául szolgáló

       ürességen, így magunkba fogadhatjuk

       a világmindenség kozmikus egészét.

 

2     A Zazen nem bonyolult folyamat.

      

       Ülj le helyezkedj el kényelmesen.

       Hunyd le a szemed.

 

       Éld át, hogy leereszkedő szemhéjad

       elválaszt a környező világtól.

 

       Érezd annak derűjét, hogy a látottak

       már nem uralkodnak rajtad.

 

3     Behunyt szemmel figyeld gondolkodó eszméd.

      

       Ki gondolkodik?

       A fizikai személy, akit a testeddel azonosítasz?

       A személyiség, aki az összes anyagi dolog

       és életbeli siker után áhítozik?

       Esetleg valamilyen szellemi esszencia, aki mélyen

       a fizikai világ korlátlan túl létezik?

 

       Öleld át belső lényed.

 

4     Miközben meditálsz, figyeld az óceán parton

       megtörő hullámaihoz hasonlóan áramló

       gondolataidat. Bejönnek, majd éppen olyan

       természetesen, visszahúzódnak.

 

       Ismerd fel, hogy különbözöl tőlük.

       Nem vagy azonos a gondolataiddal.

 

5     Figyeld, ahogy gondolataid tovahömpölyögnek

       az olyanság hatalmas szakadékába.

 

       Öleld át a mentális űr szabadságát.

 

6     Kezdd megfigyelni a testedbe lépő majd távozó

       életadó lélegzetet.

       Minden belégzésnél számolj egyet.

       Mindenkilégzésnél számolj kettőt.

 

7     A Zanzenban felejtsd el a gondolkodást,

       mivel a gondolkodás csak gondolkodás – visszatart

       az istenivel való egyesülés.

 

       Ha egy gondolat beúszik az elmédbe, figyeld,

       ahogy eltűnik,

       mint a hatalmas kék égen

       tovasuhanó sas.

 

       Összpontosíts újra, és számolj: „Egy”, „Kettő”.

 

8     A Zanzenből egyetlen gondolat születik.

 

       A nem-gondolat gondolata.

 

       Egyetlen gondolat sem létezik, ha nem törődsz

       a múlttal, sem a jövővel.

 

       Mivel nem létezik idő, megszületik a Satori.

 

9     A Satori akkor élhető át, ha hiányzik az idő.

      

       Hogyan lépsz az idő mögé? Zazen.

 

       Öleld át a tudatos semmi-ség tökéletességét.

 

                                Zárszó:

                 Ez a te IDŐ-d.

                             Éld.

 
In me..
 
Zenebona :)
 
Látlak :P
 
Tikk
 
♥Korcsolya
 
3..2..1..New Year :D
Csak hónap, nap, óra, perc és mp van hátra Újévig!!!
 

Link Gyüjtemény
 
Nya akkó számojjunk :)
TRY.HU
 
Egyebecske kecske :D
 
Óra/Időjárás
Click for Budapest, Hungary Forecast
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Idézet

Amíg fiatal vagy, minden szépnek látszik.
Hulló könnyed is szivárvánnyá válik.
De ahogy az évek tovaszállnak,
Úgy gyûlnek szívedben a gondok és árnyak.
Rövid az élet, mégis sok a könnye,
Ha te mosolyogsz, a másét is töröld le!
Mert ahogy te szeretsz, úgy szeretnek mások.
Úgy lesz ellenséged, úgy lesz barátod.
És akit párodul melléd rendel az ég,
Becsüld meg erõsen, s szorítsd meg kezét!
És ha minden álmod valósággá válik,
Ezt akkor se feledd: Légy jó mindhalálig!

 

HAMAROSAN ÚJRA ITT A KARÁCSONY! HA SZERETNÉL KARÁCSONYI HANGULATBA KEVEREDNI, AKKOR KATT IDE: KARACSONY.GPORTAL.HU    *****    Nyakunkon a Karácsony, ajándékozz születési horoszkópot barátaidnak, ismerõseidnek.Nagyon szép ajándék! Várlak, kattints    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    Gigágá! Márton napján is gyertek a Mesetárba! Nemcsak libát, de kacsát is kaptok! Játsszatok velünk!    *****    A Nintendo a Nintendo Music-kal megint valami kiváló dolgot hozott létre! Alaposan nagyító alá vettem, az eredmény itt.    *****    Leanderek, Parfümök, Olajok, és Szépségápolási termékek! Használd a LEVI10 kupont és kapj 10% kedvezményt!Megnyitottunk    *****    Megjelent a Nintendo saját gyártású órája, a Nintendo Sound Clock Alarmo! Ha kíváncsi vagy, mit tud, itt olvashatsz róla    *****    Megnyílt a webáruházunk! Parfümök, Szépségápolási termékek, Olajok mind egy helyen! Nyitási akciók, siess mert limitált!    *****    Az általam legjobbnak vélt sportanimék listája itt olvasható. Top 10 Sportanime az Anime Odyssey-n!    *****    Pont ITT Pont MOST! Pont NEKED! Már fejlesztés alatt is szebbnél szebb képek! Ha gondolod gyere less be!    *****    Megnyílt a webáruházunk! NYITÁSI AKCIÓK! Tusfürdõ+Fogkrém+Sampon+Izzadásgátló+multifunkcionális balzsam most csak 4.490!    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran!    *****    Veterán anime rajongók egyik kedvence a Vadmacska kommandó. Retrospektív cikket olvashatsz róla az Anime Odyssey blogban    *****    Parfümök, Olajok, Párologtatók mind egy weboldalon! Siess mert nyitási AKCIÓNK nem sokáig tart! Nagy kedvezmények várnak    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Aki érdeklõdik a horoszkópja után, az nem kíváncsi, hanem intelligens. Rendeld meg most és én segítek az értelmezésben!    *****    A Múzsa, egy gruppi élményei a színfalak mögött + napi agymenések és bölcseletek    *****    KARATE OKTATÁS *** kicsiknek és nagyoknak *** Budapest I. II. XII.kerületekben +36 70 779-55-77    *****    Augusztus 26-án Kutyák Világnapja! Gyertek a Mesetárba, és ünnepeljétek kutyás színezõkkel! Vau-vau!